8 Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami Paling Ampuh

Daftar Isi (toc)

Rambut merupakan mahkota bagi setiap manusia, khususnya bagi kaum wanita. Rambut dianggap sebagai hal yang sangat penting, disamping bisa mempercantik kaum wanita, rambut juga bisa dijadikan ajang untuk berpenampilan menarik bagi seseorang. 

Saya yakin setiap orang pasti sering mengalami kerontokan rambut. Walaupun masalah sepele, namun rambut rontok bisa mengakibatkan rasa percaya diri menurun, apalagi  jika permasalahan itu menyerang para wanita. Biasanya seseorang akan mengalami kerontokan rambut kepala kurang lebih 100 helai rambut setiap harinya. Kondisi semacam itu normal terjadi, karena rambut mengalami tiga fase yakni pertumbuhan, istirahat dan kerontokan.

Pola kerontokan rambut bagi pria dikenal dalam dunia medis dengan ‘alopesia androgenetik’. Kerontokan ini terjadi karena akar rambut yang begitu peka terhadap salah satu jenis hormon testosteron yaitu dihidrotestosteron (DHT). Tingginya DHT di dalam tubuh mengakibatkan helai rambut menjadi lebih tipis, sehingga sangat mudah rontok.

Kerontokan rambut pada pria biasanya berpola sebagai berikut:
- Garis pada rambut yang bergeser naik
- Penipisan rambut terjadi pada bagian ubun-ubun dan samping kepala

Sedangkan untuk pola kerontokan rambut bagi kaum wanita biasanya hanya akan menipis atau rontok di bagian atas kepala saja. Penyebab rambut rontok pada kaum wanita umumnya terkait dengan perubahan pada hormon seperti saat menopause, masa kehamilan dan penggunaan alat kontrasepsi.

Gambar 8 Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami Paling Ampuh
Gambar 1 : 8 Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami Paling Ampuh
Rambut rontok atau bahasa latinnya alopecia bisa dialami oleh siapa saja, baik itu pria maupun wanita. Umumnya masalah kerontokan akan muncul disaat kita memasuki umur 30 sampai dengan 40 tahun. Tetapi, ada juga yang mengalami kerontokan sebelum memasuki umur tersebut.
Banyak sekali faktor penyebab rambut mengalami kerontokan, mulai dari perubahan hormon, trauma emosional, kurangnya asupan nutrisi protein, stres dan kondisi medis lainnya, sangat diperlukan pemeriksaan dokter untuk tahu penyebab rambut rontok lebih pastinya.

Cara Mengatasi atau Mengobati Rambut Rontok Secara Alami Tanpa Efek Samping

Gambar 8 Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami Paling Ampuh
Gambar 2 : 8 Cara Mengatasi Rambut Rontok Secara Alami Paling Ampuh
Tidak salah jika rambut dianggap sebagai mahkota bagi kebanyakan orang, sebab rambut sangat berpengaruh terhadap penampilan. Jatuhnya setiap helai rambut tentunya akan membuat penampilan terlihat begitu buruk. Nah, berikut ini ada beberapa cara dalam mengatasi rambut rontok secara alami yang bisa kamu terapkan.

1. Lidah buaya – aloe vera

Lidah buaya atau aloe vera telah dikenal sejak dahulu kala sebagai herbal yang berkhasiat dalam merawat rambut. Beberapa ahli berpendapat bahwa kandungan vitamin dan mineral sangat lengkap, di dalam tanaman ini akan merangsang pertumbuhan helai rambut baru yang berasal dari akar, bisa memperbaiki sel atau jaringan rambut yang telah rusak dan mampu menghitamkan rambut kembali secara alami.

Cara mengatasi rambut rontok memakai lidah buaya:

- Siapkan terlelbih dahulu lidah buaya seperlunya, cari yang masih segar.
- Belah menjadi dua bagian, kemudian ambil gel yang ada di dalamnya.
- Oleskan lidah buaya ke seluruh kulit kepala setelah keramas.
- Diamkan dulu selama kurang lebih 30 menit atau sampai kering.
- Bilas dengan menggunakan air dingin sampai bersih sempurna.

Catatan : Lakukan minimal 1 kali sehari setelah mandi untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

2. Teh hijau dan daun seledri

Teh hijau mengandung senyawa antioksidan tinggi yang bisa membantu melancarkan proses sirkulasi darah di bagian kepala. Sedangkan daun seledri, memiliki kandungan vitamin A, vitamin B, dan zat besi yang terbukti bisa menguatkan rambut dari akarnya. Selain itu, secara rutin campuran teh hijau dan daun seledri juga sangat efektif untuk mengkilaukan rambut.

Cara mengatasi rambut rontok menggunakan daun seledri dan teh hijau:

- Siapkan handuk yang telah direndam air lemon hangat.
- Gunakan handuk hangat tadi sebagai penutup kepala selama 10 menit.
- Setelah itu, tetesi rambut kita dengan menggunakan seduhan teh hijau dan daun seledri .
- Jangan lupa pijat-pijat dengan lembut supaya meresap dengan sempurna.
- Setelah kurang lebih setengah jam, bilaslah dengan menggunakan air dingin.

3. Kemiri


Kemiri termasuk dalam salah satu bumbu dapur yang paling banyak digunakan ketika sedang memasak. Hampir 66 % lebih kemiri terdiri dari minyak yang mengandung asupan mineral alami lengkap seperti zat besi, kalsium, kalium dan sebagainya.

Minyak inilah yang sering digunakan oleh orang zaman dahulu untuk mempercepat pertumbuhan jenggot dan kumis. Namun selain itu, kamu pun bisa menggunakan minyak kemiri tersebut untuk mengatasi masalah rambut rontok secara alami.

Cara mengatasi masalah atau persoalan rambut rontok dengan kemiri:
  • Ada dua cara yang bisa kamu coba. Pertama dengan membeli minyak kemiri pada toko terdekat kemudian memakainya.
  • Kedua membuat minyak kemiri sendiri. Caranya cukup siapkan sangrai kemiri secukupnya, lalu haluskan sampai keluar atau muncul minyaknya.
  • Teteskan minyak kemiri merata ke semua bagian rambut yang sudah bersih. Diamkan 1 sampai dengan 2 jam sampai meresap sempurna, kemudian bilas dengan memakai air dingin.
4. Manfaatkan minyak essensial

Sekarang ini telah banyak beredar produk minyak essensial di sekitar orang-orang. Nah, kamu bisa membeli minyak essensial tersebut untuk merawat rambut yang mengalami rontok.
Minyak essensial diperkaya dengan kandungan nutrisi seperti  vitamin,  antioksidan, mineral,dan lainnya yang terbukti dapat menguatkan rambut sampai ke akarnya.

Adapun beberapa macam minyak essensial yang sangat direkomendasikan yaitu, antara lain:

- Minyak lavender
- Minyak zaitun
- Minyak wijen
- Minyak kelapa

Caranya: oles dan pijatkan minyak dimaksud secukupnya setelah keramas selama 1 sampai dengan 2 jam. Setelah itu, bilas dengan menggunakan air dingin.

5. Santan

Tahukah kamu manfaat dari santan? Selain bisa dipakai sebagai pembuat masakan menjadi gurih dan enak, ternyata santan kelapa juga bisa dipakai untuk perawatan rambut rontok.
Santan kelapa mengandung beragam macam mineral alami yang dibutuhkan oleh rambut. Katakan atau sebut saja seperti zat besivitamin B, protein, kalsium dan sebagainya. Gunakan rutin agar rambut kamu tambah sehat dan lebat.

Cara mengobati rambut rontok dengan menggunakan santan kelapa:

- Sediakan santan kelapa yang sudah siap digunakan sebanyak 1 gelas.
- Bersihkan rambut dengan cara keramas sampai menjadi bersih.
- Oles dan pijatkan santan kelapa ke semua bagian kulit kepala.
- Diamkan selama 1 jam sambil dibalut dengan handuk hangat.
- Setelah itu, bilas dengan memakai air dingin sampai tampak bersih.

6. Yoghurt

Yoghurt adalah salah satu bentuk produk olahan susu. Yoghurt mengandung berbagai nutrisi penting untuk memelihara sistem  pencernaan. Mulai dari serat, probiotik, mineral alami, asam folat, semuanya ada dalam yoghurt.
Selain bermanfaat untuk kesehatan, ternyata kandungan nutrisi di dalam yoghurt juga berkhasiat untuk mempekuat rambut, menutrisi dari dalam, memperbaiki sel rusak dan menyuburkan rambut dari akarnya.

Cara alami mengatasi rambut rontok dengan yoghurt:

- Campur atau gabungkan yoghurt dan madu secukupnya, kamu bisa menyesuaikan.
- Oleskan campuran tadi merata ke semua bagian rambut sambil dipijat dengan lembut.
- Diamkan agar meresap kurang lebih 1-2 jam.
- Jika sudah selesai, bilas dengan menggunakan air dingin hingga bersih.

Catatan: Lakukan minimal 2 sampai dengan 3 kali dalam seminggu untuk hasil luar biasa.

7. Menggunakan rempah jahe, bawang dan nipis

Obat rambut rontok tradisional satu ini saya peroleh dari nenek. Beliau sering sekali memakainya untuk mengatasi berbagai masalah rambut seperti kerontokan rambut,  membersihkan rambut, membunuh kutu sampai dengan menghilangkan uban.

Setelah mencoba, ternyata ramuan ini berkhasiat sangat luar biasa. Hanya saja dalam kurun waktu 3 Minggu saja rambut sudah sehat dan lebat. Kamu bisa buktikan sendiri kalau tidak percaya!

Cara mengatasi rambut rontok dengan jahe, bawang dan jeruk nipis:
  • Haluskan jahe dan bawang, kemudian campur dengan perasan jeruk nipis sampai encer.
  • Oleskan merata ke seluruh bagian kulit kepala. Jangan lupa pijat lembut supaya meresap hingga ke akar-akarnya.
  • Diamkan kurang lebih 1 sampai dengan 2 jam, kemudian bilas dengan menggunakan air dingin hingga bersih.
Catatan: Lebih baik gunakan ramuan di atas 2 kali seminggu saja. Karena jika berlebihan nantinya akan membuat munculnya persoalan lain.

8. Masker Alpukat dan Kentang


Dulu saya pernah membahas bagaimana cara membikin masker alpukat dan kentang. Kedua bahan alami ini konon diperkaya mengandung nutrisi yang baik untuk mengoptimalkan pertumbuhan rambut baru, menjaga kelembaban rambut, menghitamkan rambut dan bahkan mampu mengkilaukan rambut kusam.

Telah banyak sekali perusahaan yang menggabungkan atau mengekstrak alpukat dan kentang menjadi produk shampo ataupun penutrisi  pada rambut. Gunakan keduanya yaitu masker ini secara rutin setiap harinya, habis mandi keramas untuk hasil yang terbaik.

Tips Mengatasi Rambut Rontok Agar Cepat Berhasil

Meskipun terlihat sepele, namun apabila kamu tidak bisa menerapkan secara konsisten dan telaten, maka rambut rontok tidak akan pernah teratasi. Supaya hasilnya maksimal, sebaiknya kamu perhatikan beberapa hal berikut ini, yaitu :
  • Kurangi mengikat rambut, terutama untuk kamu wanita.
  • Batasi intensitas keramas maksimal 1 kali/hari. Karena keramas terlalu sering bisa menghilangkan minyak alami pada rambut.
  • Usahakan selalu memijat rambut dengan cara lembut.
  • Perbanyak mengkonsumsi makanan yang bersumber protein dan makanan sumber vitamin B12 supaya rambut kita ternutrisi dari dalam.
  • Hindari rambut terkena polusi, debu apalagi sinar matahari selama proses perawatan rambut rontok diatas.
  • Jangan membilas rambut dengan memakai air panas, menggunakan pengering rambut dan menggunakan obat kimia yang berbahaya lainnya.
Bagaimana, sangat mudah bukan? itulah beberapa cara atau tips mengatasi rambut rontok secara alami yang bisa saya bagikan pada kesempatan kali ini. Kamu tidak perlu menjajal semua bahan alami diatas, cukup pilih salah satu saja yang menurut Sobat paling mudah diterapkan. Biasanya hasil akan kelihatan setelah 1 bulan perawatan. Selamat mencoba dan semoga berhasil!

Bermanfaat dan menarik? Bantu share yuk.

Find Out
Related Post

Ikuti Hotgirlsinc.com pada Aplikasi GOOGLE NEWS : FOLLOW (Dapatkan Berita Terupdate tentang Dunia Pendidikan dan Hiburan). Klik tanda  (bintang) pada aplikasi GOOGLE NEWS.

Top Post Ad

Below Post Ad